[...] oraz L-glutaminie. - Wolny od wszelkich substancji zakazanych oraz kofeiny. Co sprawia, że XPAND 2X jest lepszy od innych suplementów przedtreningowych? Silny i skuteczny stack kreatynowy XPAND 2X Caffeine Free jest produkowany przez znaną i cenioną amerykańską firmę Dymatize Nutrition. Wszystkie odżywki od Dymatize Nutrition są dokładnie [...]
Czy mogę brać w DT stack kreatynowy, a w DNT sam monohydrant ? Gdyż chcę kupić stack i z uwagi na to że nie mam zbyt dużych funduszy, dla "oszczędności" mono i brać np: DNT: na czczo mono z rana DT: z rana mono a po treningu stack ?
Witam. Mam pytanie: co jest lepsze po treningu? BCAA? czy Stack kreatynowy np Storm. Na niektórych stack'ach jest napisane aby ich nie łączyć z BCAA.A może zaraz po treningu lepsze będą BCAA (zmniejszą uwalnianie aminokwasów z mięśni) i po godzinie stack?
[...] Mi się nie wysypiać. A więc po tym wstępie który miał być krótki (a wcale nie jest :P ) chciałbym przejść do kwestii suplementów. Otóż jakieś dwa miechy temu zakupiłem stack kreatynowy Cell Pump Legend. Efekty były, pompa była. Po skończeniu się słoiczka nie brałem już niczego. Masa co prawda nie spadła ale nie mogę podbić nic w górę. I tu [...]
Witam, posiadam stack kreatynowy z formotivy. Zazywam go przed i po treningu w dni nie treningowe na czczo i mieszy posilkami. Dzisiaj zakupilem przedtreningowke z universala shock therapyml. Czy jest sens brania stacka kreatynowego przed treningiem oraz przedtreningowki ktora rowniez zawiera stack? PS. Czy mozna laczyc stack z wheyem w jednym [...]
[...] listy zrobimy ranking na koniec i sprawdzimy, co wg użytkowników sfd.pl jest najlepszą opcją wśród suplementów i odżywek Białko WPC: Izolat: ZMA: AAKG: Pobudzacze przedtreningowe (stack): L-glutamina: BCAA: Witaminy: Mono: Jabłczany: Stack kreatynowy: Gainer (dla zamożniejszych): Gainer (dla mniej zamożnych): Spalacze tłuszczu:
Siemanko, mam taki problem, bo nie wiem na co sie zdecydować chce zejsć trochę (7-10kg) z wagi mam spalacz grenade, do tego chce dokupić NO Shotgun i jakiś stack kreatynowy (jabłczan), oczywiście bedzie dietka, tylko nie wiem jaki stack by były dobry do połączenia z tymi pozostałymi odżywkami, i zeby był wyraźny przyrost masy miesniowej mam na [...]
Witam! Otóż mam pozostały z poprzedniego cyklu monohydrat kreatyny ale również nie odpieczętowany stack kreatynowy . Pytanie : Lepiej przeprowadzić cykl 2 miesięczny na monohydracie potem przerwa i następnym razem zacząć stack czy pokombinować i przed treningiem mono a po treningu stack? Wydaje mi się z tego co pamiętam że i tak to nie ma [...]
[...] Rehab sprawi, że maksymalnie wykorzystasz anaboliczne okno, a w efekcie znacznie szybciej uzyskasz przyrosty masy mięśniowej i siły. - Regeneracja potreningowa. - Kanadyjski stack kreatynowy dla ciężarowców i prawdziwych twardzieli z kultowej linii Mutant. - Zawiera BCAA, EAA, kreatynę, węglowodany i elektrolity, glukozaminę na stawy. - [...]
[...] toksyczne(podobno)) Powiedzmy co trzeci mini cykl jechałbym propa 100mg E2D. Dawki prohormonów byłyby lajtowe, minimalne działające. Podczas 4 tygodni OFF na zmianę stack kreatynowy i bez kreatynowy. Profilaktyka Oczywiście jest to na razie mój POMYSŁ, który jeśli ma szansę wypalić odpowiednio bym dopracował, ale z takich podstaw to: Co [...]
siema! mam pytanie do wszystkich, jaki warszym zdaniem jest najlepszy STACK kreatynowy??? po jakim mieliscie najlepsze wyniki??? a ktorego jeszcze nie braliscie a musicie kupic zeby sie przekonac czy wymiata??? moj typ to KO 1 stack to Cell Pump musze sprobowac x-panda
WITAM!! Planuje nastepny cykl i chciałbym w nim umiescic juz jakiś stack kreatynowy + monohydrat gdyz poprzednie 3 cykle były na samym mono z olimpu.Przewaznie trwały 6 tygodni.Początkowo planowalem zrobić cykl Xp + mono,lecz po dłuzszych przemysleniach postanowilem zostawic jeszcze XP w spokoju. obecnie rozwazam nad zastosowaniem Cell Mass lub [...]
[...] 300-400kcal. Staram się trzymać makroskładniki, ale mam problem z tłuszczami… myślę, że powoli dojdę do celu, ale jest bardzo trudno. Suplementacja: Białko serwatkowe, plus stack kreatynowy s.a.w. , carnotrix. Moje pytanie brzmi: Czy taki trening przyniesie mi poprawę osiągów w siatkówce, schudnięcie 4 kg, podniesie wydolność i wytrzymałość [...]
[...] dopiero teraz, bo tak naprawdę znalazłem wystarczająco ilość czasu aby zebrać się do kupy ,m.in. lenistwo :) Cele, możliwości, dieta(zakupiłem bulka-Hard Mass TN, Zma, oraz stack kreatynowy, witaminy, od Lipca) się nie zmieniły(dałem zrzut, ale nie jest on taki ścisły, bo nie dam rady az tak).... zmiany jakie zamierzam wprowadzić to trening, [...]
[...] pójdzie sucha? 2. Czy w piątym tygodniu zejść z 15mg na 10mg czyli czy organizm odczuje, że nie ma podawanego środka co 8h tylko co 12h i zmniejszając to stężenie a dodając stack kreatynowy wejdzie wprawdzie woda ale zmniejszy to spadek po tym jak lh i fsh wróci do naturalnego środowiska? 3. No i ostatnia rzecz bo mam tendencje do łysienia (nie [...]
[...] 4 lata za mna ale w tą zime wziołem metanabol sam.. no ale co zrobic . I teraz te 1000zl chcialbym zaplanowac na jakies 3 miesiace :P moje plany wygladaja tak zeby wziasc stack kreatynowy NO do tego gainer oczywiscie dieta podkrecona maksymalnie jzu wkoncu wiem jak jesc zeby tyć :P i po tym cyklu nadchodzi cykl sterydowy i tu prosze o [...]
[...] to, kreta najlepiej gdyby była w tabletkach(mam cholernie wyczulony zmysł smaku). Chciałem kupić znowu Myofusion do tego Xpand tabs, hydrant olimpa tabs, oraz jeszcze jakiś stack kreatynowy(z tego co wiem xpand nie podchodzi pod stack) Najgorsza kwestia na koniec... Mój plan dnia pozwala mi ćwiczyć jedynie wieczorami. Pozdrawiam i proszę o [...]
[...] siłowy split4x + 2x po treningu siłowym bieganie 20-30min Cel : wysportowana sylwetka obecny staż treningowy około 2 lat. Mam do dyspozycji : kreatyna cm3,białko wpc 80%,stack kreatynowy przed treningowy, stack po treningowy, węgle proste z olimpu. dieta oczywiście jest. Moja propozycja dot. dni w których będe biegać po treningu: -posiłek [...]
[...] i nośniki w postaci ALA, MHCP. Nie otłuszcza gdyż blokuje syntezę tłuszczu z węglowodanów, dzięki zastosowaniu HCA NL V-POWER generators Tri-Anabol to także idealny stack kreatynowy, gdyż dostarcza Twoim mięśniom: taurynian kreatyny (NOWOŚĆ!), jabłczany oraz pirogroniany kreatyny, taurynę i AKG tauryny, beta-alaninę, jabłczan cytruliny, [...]
[...] (również AtomicLab - żółte tabletki 10mg). Na odblok mam clomid (2 paczki), bo troszkę to trwa, więc lepiej się dobrze odblokować. Naturalnie po tym od razu kreatyna, stack kreatynowy i solidny trening. Nie wyczuwam żadnych skutków ubocznych (grupę krwi mam A Rh+). Ani nie maleją jaja, suty nie pieką, nie kują, nie ma grudek, nie ma [...]